Boas Corridas Sempre
Se eu pudesse voltar pra largada de Berlim.
Se eu pudesse voltar pra largada da Maratona de Berlim, eu não mudaria muita coisa. Eu não diria pra eu correr mais rápido. Não tentaria tirar alguns segundos daqui ou...
Se eu pudesse voltar pra largada de Berlim.
Se eu pudesse voltar pra largada da Maratona de Berlim, eu não mudaria muita coisa. Eu não diria pra eu correr mais rápido. Não tentaria tirar alguns segundos daqui ou...
É monótono!
Olhando de fora, não acontece muita coisa. Quase 90% dos treinos são rodagens leves. A alimentação pré é basicamente carboidrato e, quanto mais importante o treino, mais pálida parece a...
É monótono!
Olhando de fora, não acontece muita coisa. Quase 90% dos treinos são rodagens leves. A alimentação pré é basicamente carboidrato e, quanto mais importante o treino, mais pálida parece a...
